POS飯生活

【XP】POSだけ生活チャレンジ日記 25杯目 鶏むね肉のトマト煮編

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こんにちわ、おこめさんですヾ(´・△・`)ノ

 

数日前から大根の再生も始めたよ。


植物の生命力って凄いねー

豆苗さんも第2陣が順調に成長中でいいかんじですw

 

今日の軍資金

さて、今日はいくらかなー?

オイラは一体いつまで耐えればいいんだ…


仮想通貨全体の地合いが回復しないとXPもどうしようもない感じだねー

まぁ、待つしかないですな。

 

というわけで247円増えました!

 

今日の買い物

・ぶなしめじ 1パック 64円
・カットトマト 1缶 75円
・鶏むね肉 1パック 257円
・ブロッコリー 1房 98円

合計(税込み)で534円!


1人分は267円でしたー


ぬーん、やっぱお肉は高いねー

 

豚、牛、鶏の中だと鶏肉が一番安いんだけど、それでも今回の材料費の中で鶏肉の割合が一番多いという。

 

今日のおこめさんクッキング

材料はこちら。

・鶏むね肉 360g
・カットトマト 1缶
・ぶなしめじ 1パック
・ブロッコリー 1房
・コンソメ 2個
・コショウ 少々
・おろしニンニク 小さじ1
・水 200ml

~ブライン液~
・砂糖 10g
・塩 10g
・水 100ml

 

まずは鶏肉を一口大に切って30分ほどブライン液に浸けてね。

 

ブライン液に浸けることでお肉が柔らかくなるよ♪


お肉を浸けている間にブロッコリーとぶなしめじを切っておいてね。


鶏肉を浸け終わったらオリーブオイルで片面を焼いていくよ。

うっすらと焦げ目が付いたら鶏肉は一旦お皿に逃がしておいてね。


さて、残った油でブロッコリーとぶなしめじをサッと炒めます。

 

次に鶏肉をフライパンに戻して、カットトマト、おろしニンニク、コンソメを入れて弱火で10分くらいコトコト煮込んでね。


最後に塩コショウで味を調えたら鶏むね肉のトマト煮の完成です♪

赤ワインが飲みたくなるねー(*´∀`*)

ちなみに野菜を炒めるときにタマネギを入れても美味しいよ♪

 

残高発表

残高 1622円
収入 247円
出費 267
支援 26667XP+1000SPRTS

合計1602円です!


ぐぇっ ちょっとマイナスになっちゃった。


助けてェェェッ!!! XPマァァァン!!!!!


マァァン… 
ァァン… ァン…


「おこめさんの声はむなしくこだました」


出典:XPちゃんねる 作者:Pencil-4Bさん


この右上の屈強な男はオイラを助けに来てくれるのだろうか…


最後まで読んでくれてありがとう!

お礼のゴハンを置いていくよ(´・△・)つ 

 

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